Czy produkty tytoniowe, nikotynowe i waporyzacyjne (e-papierosy) uzależniają?

Tak. To nikotyna zawarta w tytoniu uzależnia. Każdy papieros zawiera około 10 miligramów nikotyny. Osoba wdycha tylko część dymu z papierosa, a nie wszystkie zaciągnięcia są wchłaniane przez płuca. Przeciętna osoba dostaje około 1 do 2 miligramów nikotyny z każdego papierosa.

Badania szeroko stosowanych marek tytoniu bezdymnego wykazały, że ilość nikotyny na gram tytoniu waha się od 4,4 miligrama do 25,0 miligramów. Trzymanie średniej wielkości dip w ustach przez 30 minut daje tyle nikotyny, co wypalanie 3 papierosów. Pojemniczek do tabaki 2 puszki tygodniowo dostaje tyle nikotyny, co osoba paląca 1½ paczki dziennie.

 Niezależnie od tego, czy dana osoba pali wyroby tytoniowe, czy używa tytoniu bezdymnego, ilość nikotyny wchłoniętej przez organizm wystarczy, aby kogoś uzależnić. Kiedy tak się dzieje, osoba nadal szuka tytoniu, nawet jeśli rozumie szkody, jakie on powoduje. Uzależnienie od nikotyny może powodować:

ØTolerancja: W ciągu dnia osoba używająca wyrobów tytoniowych rozwija tolerancję – potrzeba więcej nikotyny, aby uzyskać takie same początkowe efekty. W rzeczywistości osoby palące często zgłaszają, że pierwszy papieros w ciągu dnia jest najsilniejszy lub „najlepszy”.

ØRezygnacja: Kiedy ludzie rzucają palenie, zwykle doświadczają nieprzyjemnych objawów odstawienia, które często skłaniają ich do powrotu do palenia. Objawy odstawienia nikotyny obejmują: drażliwość; problemy z myśleniem i skupieniem uwagi; problemy ze snem; zwiększony apetyt; głód, który może trwać 6 miesięcy lub dłużej i może być główną przeszkodą w rzuceniu palenia