Zmniejsz szkody spowodowane paleniem

Zmniejsz szkody spowodowane przezpalenie
1. Wyrzuć 1/3 papierosa, a bardziej szkodliwe rzeczy będą później.
2. Nie pal mokrych papierosów, ryzyko zachorowania na raka zostanie podwojone.
3. Każdy powinien pamiętać, że paląc nie można zgasić papierosa do połowy i dalej palić, co spowoduje całkowite spalenie szkodliwych substancji.
4. Staraj się palić mieszane papierosy zamiast tytoniu suszonego ogniowo-rurowo. Im prostsza produkcja, tym mniej szkodliwych substancji.
5. Pij dużo wody po paleniu, aby wspomóc detoksykację.
6. Wybierz zestaw do palenia, plastikowy pojemnik na papierosy też jest dobry, jeśli to możliwe, możesz kupić srebrną końcówkę z filtrem, samo srebro detoksykuje, efekt będzie lepszy, fajki wodne mogą przepuszczać tlenek węgla przez wodę przez krótki czas, nikotyna może być częściowo rozpuszczony w wodzie, a trucizna będzie mniejsza.
7. Nowo otwarte papierosy musimy odłożyć na chwilę przed paleniem, ponieważ wiele dodatków chemicznych, klejów i materiałów opakowaniowych będzie dodawanych w procesie produkcji papierosów, te rzeczy będą od 2500 do 10000 papierosów na minutę. Prędkość jest całkowicie zamknięta wewnątrz papierośnicy. Dlatego otwierając papierośnicę najpierw ulatniamy ją w powietrzu, a następnie wypalamy po około trzech lub czterech minutach, co znacznie zmniejszy szkodliwość palenia.
8. Wybieraj papierosy o niskiej zawartości substancji smolistych między niskosmołowymi a wysokosmolistymi. Smoła jest główną substancją w papierosach, która szkodzi zdrowiu ludzkiemu i powoduje raka, i nie jest łatwo wydalana przez organizm ludzki.